Comment voit-on qu’on a un attachement sécure et comment cela se manifeste t-il dans la vie adulte?

Alors moi, souvent, le mot que je vais associer à l’attachement sécure, c’est le mot confiance, la confiance en soi, en sa valeur. Savoir qu’on a une valeur d’existence. On va dire qu’on a quelque chose à faire ici-bas, qu’on a des qualités, des forces aussi des faiblesses, mais que globalement, on est quelqu’un qui vaut la peine d’exister. Une confiance en soi, ensuite confiance en l’autre. C’est à dire? Je peux parler de moi, je peux parler de mes besoins, je peux demander de l’aide, je peux exprimer mes sentiments à l’autre et je ne vais pas être rejeté, abandonné ou maltraité. Ça, c’est le deuxième volet et le troisième volet est beaucoup plus vaste. C’est confiance dans le monde, confiance aussi dans l’avenir, dans l’instant présent aussi que là où je suis. En fait, ça va le faire. Ça, c’est assez important aussi en ce moment, je trouve. Donc c’est un triptyque. L’attachement sécure est un triptyque entre ma valeur, ma capacité à être en confiance dans la relation à l’autre. Et globalement, quel est le sens de mon existence. Est-ce que je crois en ce monde ? Est-ce que je crois en l’avenir, en ma présence ici quelque part ?